書籍タイトルと発売について
AmazonKindleにて、2025年8月30日に発売しました
「がんばる」だけじゃない暮らし方 ― やりたいことに打ち込める日々を実現するしくみ

本の内容
- 頑張りすぎを手放す考え方
- 「どこまでやるか」を決めるラインの見つけ方
- 家族と協力できるしくみづくり
- 「頼ってもいい」と思える心の整理の仕方
こんな方におすすめ
- 仕事も家庭も諦めたくない女性獣医師
- 子育てや家事に追われてモヤモヤしている人
- 片づけしくみづくりを通してやりたいことに打ち込みたい人
読者の声
読んでくださった方から、たくさんの感想をいただきました。
その一部をご紹介します。
(一部内容が変わらないよう表記を変えています)
- 「【はじめに】で心をつかまれました。過去の葛藤から変化していく過程が伝わり、感情移入しやすい内容。獣医師だけでなく、すべての働く女性に読んでもらいたい本です。」
- 「しくみの伝え方は難しいですが、実体験から語られる数多くのパターンが、読み手の選択肢を広げてくれます。特に第3章、『ちゃんと』を見える化する過程は心地よく感じました。」
- 「今までのKindle本はさらっと読める印象でしたが、この本は読み応えがあり、満足度が高いと感じました。」
- 「ついつい頑張ってしまう方には、グサグサ刺さる愛情たっぷりの言葉たち。心が熱くなりました。」
- 「読み進めながら、昔と今の自分が見え隠れしました。今も家族とのちょうどいいを探しています。この本は気持ちが少しずつ軽くなる本です。心が軽くなるヒントとしてぜひ受け取ってください。」
片づけや暮らしの視点からも、本書を紹介いただきました。
ぜひあわせてご覧ください。
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書籍情報
- タイトル:「がんばる」だけじゃない暮らし方 ― やりたいことに打ち込める日々を実現するしくみ
- 発売:Kindle(Amazon)
- 著者:花村久美子(獣医師/ライフオーガナイザー)
書籍執筆の背景や想いはブログ記事にまとめています。
